4
Evolution 2
Evolution 2 (E2) är ett verktyg för optimering av beteenden som gör det möjligt att förbättra livet genom att skapa, utvärdera och spåra vanor.
- Gratis
- Web
Evolution 2 (E2) är ett beteendeoptimeringsverktyg som gör det möjligt för användare att göra betydande förbättringar i sina liv genom att definiera, förvärva och spåra vanor med beprövade metoder, som kognitiv beteendeterapi och Seinfelds "Don't break the chain."guidade diagnoser av vägspärrar.Ytterligare effektivitet möjliggörs genom datavisualiseringsverktyg som identifierar ”dominovanor”, valfri coaching från ämnesexperter, delning mellan vänner och kollegor för ansvarsskyldighet och användbara länkar till handlingsbara resurser.Det kan användas för att bygga vanor av individer för personlig hälsa (meditation, sömn, träning) eller produktivitet (fokus, uppmärksamhet på detaljer, effektiva konversationer) och av gruppmedlemmar inom en organisation för att implementera dagliga förbättringar baserade på prestandametrikeroch fasta mål ....
Funktioner
kategorier
Alternativ till Evolution 2 för iPad med kommersiell licens
2
1
Time Since I
Att sluta med dina vanor blev bara lättare med Time since I, en snabb och enkel att använda vanortimern.Tid sedan jag guidar dig genom att lägga till vanor och sätter dig upp för framgång.