1
Freeletics
Freeletics Bodyweight är det mest effektiva träningsprogrammet, anpassat till ditt schema, din fitnessnivå och dina mål, oavsett om du vill gå ner i vikt, bygga muskler ...
- Gratis
- iPad
- Android
- iPhone
- Android Tablet
Freeletics Bodyweight är det mest effektiva träningsprogrammet, anpassat till ditt schema, din fitnessnivå och dina mål, oavsett om du vill gå ner i vikt, bygga muskler eller helt enkelt komma i bättre form.- 10-30 minuters träning baserat på kroppsvikt.- Ingen utrustning.Din kropp är ditt enda verktyg.Träna var som helst, när som helst.- Mer än 900 träningsvariationer som täcker alla dina muskelgrupper för kontinuerlig och snabb progression.- Anpassad till alla konditionnivåer, från nybörjare till avancerade idrottare.- Avancerad självstudievideo för perfekt utförande.
freeletics
Hemsida:
https://www.freeletics.com/kategorier
Alternativ till Freeletics för Apple Watch med gratis licens
1
Seven - 7 Minute Workout
Ingen träningsutrustning & bara några minuter om dagen Roliga prestationer och belöningar för att hålla dig motiverad Baserat på 7-minuters träningspass i NY Times Magazine.