Solid Balance är utformad för att hjälpa dig att lära dig, förbättra dina aktivitetsnivåer och hälsa.Aktivitet Visa dina dagliga framsteg på ett nytt annat sätt.Ditt liv som ska vara balanserat, förutom push-läge, har också avslappnat läge, det är därför vi fokuserar på fyra kärnvärden från din dagliga aktivitet: - Träning - Walking + Running - Mindful time - Sleep.Våra maskininlärningsmodeller baserade på din tidigare aktivitet visar dig en förutsägelse om dina förväntade resultat för den aktuella dagen och tider när du börjar / avslutar respektive aktivitetInsikter Vi använder statistik och de senaste algoritmerna för att ge dig nya insikter om din aktivitet och hälsa.Din livstidsstatistik de senaste 7/30/360 dagarna sammanfattas på Insight-sidan för att ge dig en bättre uppfattning om hur dina tidigare resultat ser ut.Du kan också resa tillbaka i tiden för att undersöka hur din aktivitet har förändrats över tid.Meddelanden Få meddelanden varje vecka och månad med status om framsteg under de senaste perioderna.Solid Balance integreras med Health-appen för att hämta och visa data som samlats in av din Apple Watch och / eller iPhone.Den kommer att begära tillåtelse för att få åtkomst till relevanta datatyper som är associerade med aktiviteten.