29
SunsetScreen
Oavsett om du är morgonlake eller nattuggla, låter SunsetScreen dig ställa in tiden för solnedgången och soluppgången, så att du kan ha full kontroll över din sömncykel.
- Gratis personlig app
- Windows
SunsetScreen är en gratis Windows-app (för personligt bruk) som hjälper till att ta bort bländningen från din skärm på kvällen.Vetenskaplig forskning har visat att melatonin - den kemiska hjärnan gör sent på dagen - reduceras när den utsätts för blått ljus.Genom att temperera detta blå ljus blir det lättare att luta sig ordentligt på natten och därmed få en mer vilsam sömn.Oavsett om du är morgonlake eller nattugla, låter SunsetScreen dig ställa in tiden för solnedgången och soluppgången, så att du kan ha full kontroll över din sömncykel.
Funktioner
kategorier
