Welltory-appen spårar din hjärtslag 💓 genom din smarttelefonkamera och analyserar den sedan för att kvantifiera din totala hälsa, stress, energinivå, prestanda, hjärtfrekvens och andra parametrar.Det viktigaste är att appen ger dig datadrivna rekommendationer som hjälper dig att leva en balanserad och hälsosam livsstil.# Vill du påskynda dina framsteg???Anslut dina appar och fitnessapparater.Welltory genererar diagram som hjälper dig att se hur faktorer som träning, sömn, näring, arbete på datorn och till och med vädret påverkar din stress, energi, prestanda, hjärtfrekvens och andra wellnessparametrar.??Få vetenskapsbaserade tips om hälsa, stress och kropp och hjärna.Våra föreläsningar är här för att hjälpa dig ta reda på dina uppgifter, och våra hälsa hackar kommer att låta dig veta hur du kan minska stress, säkerställa ångestlindring, öka stress motståndskraft, äta rätt, etc. ??Komplett steg-för-steg kvantifierade självprogram för att köra experiment på din livsstil.Våra spårbara uppgifter hjälper dig att ta reda på vilka vanor som fungerar bäst för dig.# Hur kvantifierar vi stress och wellness med en kamera?Kamerans blixt lyser genom fingret och registrerar sedan hur färgen på dina blodkärl förändras för att utvärdera ditt hjärtslag.💓 Inte din hjärtfrekvens, men variationen i tidsintervallen mellan hjärtslag (hjärtfrekvensvariation).Hjärtfrekvensmätningar räcker inte för att göra en wellnessbedömning.Vår självlärande algoritm bestämmer basnivån och nuvarande tillstånd i ditt nervsystem, tar hänsyn till individuella skillnader och beräknar dina poäng.Ta sju morgonmätningar för att anpassa algoritmen så blir du förvånad över hur exakta resultaten och rekommendationerna är.🎯 HRV-analys används i sjukvård, yrkesidrott och rymdmedicin.Tack vare Welltory är det nu tillgängligt för alla med en smartphone.