Program - Dessa är speciellt utformade självutbildande moduler baserade på beprövade tekniker som kognitiv beteendeterapi, Mindfulness och andra som hjälper dig att lära dig färdigheter att hantera dina problem.Oavsett om det är stress, ångest eller relationer, kan du lära dig med din egen hastighet och behärska de färdigheter som krävs för att möta dessa problem.Det bästa är att du alltid kommer att ha din tränare - som är en certifierad rådgivare, tillgänglig på chatt 24 * 7. Din tränare kommer att vägleda dig genom hela och hjälpa dig att uppnå emotionell och mental stabilitet .... Rådgivning - Det finns olika incidenter eller situationeri livet där vi inte verkar hitta vägen ut.Det mentala och emotionella trycket blir för mycket att hantera.Om du känner att du går igenom en tuff period av sorg, sorg, ilska, stress, oro osv. Kontakta en av våra kvalificerade rådgivare till en bråkdel av kostnaden för traditionell rådgivning.Din tränare kommer att vara där för dig dygnet runt och se till att du lever ditt liv på bästa sätt.Kostrådgivning - Känner sig orolig eller hjälplös på grund av förhållanden kopplade till din diet?Få kvalificerad diet- och näringsrådgivning.