Big Stretch Reminder

Big Stretch Reminder

Arbeta timer, med pauser för att undvika upprepade belastningsskador och hjälpa till att fokusera bättre med Pomodoro-tekniken.
Big Stretch är ett gratis, enkelt påminnelsesverktyg som ber en användare att ta regelbundna pauser och hjälper till att förhindra symptomen på RSI.Alternativt kan det vara ett enkelt påminnelsesprogram för att berätta när det är din kaffepaus!Ställ in tiden mellan pauser Välj mellan fördefinierade eller dina egna meddelanden Välj påminnelsestil, ballong, popup eller mikrobrytning Välj nivå av påträngande (beroende på strikthet) Välj valfritt ett ljud för din påminnelse Öka påminnelserna automatiskt tillpassar din arbetshastighet Olika andra justeringar som passar dig Big Stretch är helt gratis och innehåller inga spionprogram eller skräpprogram, vänligen överväga att donera :)
big-stretch-reminder

Alternativ till Big Stretch Reminder för alla plattformar med kommersiell licens

AntiRSI

AntiRSI

AntiRSI är ett program för Mac OS X som hjälper till att förhindra RSI (repetitiva belastningsskador) och annan datorelaterad stress.
Rest

Rest

Rest är en app för din dator som håller dig produktiv och frisk hela dagen.Det gör det genom att påminna dig om att ta en paus då och då, och eventuellt föreslå bra miniövningar som du kan göra just där i din kontorsstol.
SmartBreak

SmartBreak

SmartBreak är ett revolutionerande ergonomiprogram som påminner dig om att titta bort från datorskärmen och tvingar dig att ta regelbundna pauser baserat på din användning.
Move!

Move!

Flytta!för Mac hjälper dig att bli frisk vid skrivbordet.Om du bara står upp från ditt skrivbord regelbundet kommer du att må bra efter intensivt arbete.Flytta!kommer att få dig att göra det.
Stretch Break

Stretch Break

Stretch Break ergonomisk programvara påminner dig om att ta sträckbrott för att undvika RSI.Animerade figurer visar hur.Minska stress och muskel- och ledvärk.