0
Look Up
Slå upp hjälper dig att komma ihåg att vila ögonen med 20-20-20-regeln: var 20: e minut, titta upp i 20 sekunder, på något mer än 20 fot bort.
- Betald
- Mac
Slå upp hjälper dig att komma ihåg att vila ögonen genom att använda 20-20-20-regeln: var 20: e minut, titta upp i 20 sekunder, på något mer än 20 fot bort.Look Up är en högt rankad hälsoapp som hjälper dig att hålla fokus på ett hälsosamt sätt.Funktioner: • Påminnelser om vila: Det enkla sättet att hålla sig på rätt spår med 20-20-20-regeln och hålla sig fräsch längre.• Målinställning: Följande vilor finns ett målinställningsutrymme tillgängligt och ett bra sätt att dela upp din dagliga checklista med stora mål i små 20 minuters steg.• Stickfigursträckor: Animerade föreslagna sträckor som kan göras när du sitter och medan du tittar upp, vilket hjälper till att förhindra ömhet under hela dagen.
look-up
kategorier
Alternativ till Look Up för alla plattformar med kommersiell licens
2
Break-Reminder
Den goda nyheten är att korta pauser av avkoppling och stretching kan göra underverk för din hälsa och välbefinnande. Det är därför vi skapade BreakReminder-app som påminner dig om att ta en paus från din dator.
- Betald
- Mac