Freedom

Freedom

Freedom är ett program som inaktiverar nätverk på en Apple-dator i upp till åtta timmar åt gången.
Freedom är ett program som inaktiverar nätverk på en Apple-dator i upp till åtta timmar åt gången.Frihet kommer att befria dig från distraktioner på internet, vilket gör att du kan koda, skriva eller skapa.I slutet av den valda offlineperioden aktiverar Freedom ditt nätverk igen och återställer allt som normalt.
macfreedom

Alternativ till Freedom för Android Tablet

BreakFree

BreakFree

BreakFree är den bästa appen för att övervaka och ta kontroll över användningsvanor för din smartphone och ditt digitala liv.Det hjälper dig att kontrollera dina beroende nivåer och hjälper dig också att koppla ur och koppla bort från din smartphone.
SPACE: Break phone addiction

SPACE: Break phone addiction

SPACE är utformad för att hjälpa användare att förstå deras telefonanvändning, bryta telefonberoende och hitta sin balans i telefonens liv.
AntiSocial

AntiSocial

AntiSocial är utformad för att inte bara hjälpa dig att förstå hur "normal användning" ser ut, utan att ge dig verktyg för att hantera, blockera och kontrollera din mobiltelefonanvändning så att du kan koppla ur, minimera distraktioner och fokusera på saker som betyder något.