Mood Chart-programvara för spårning och upprätthållande av mental hälsa.Upptäck dina triggers, känna tecknen på en minskning av din hälsa, anta strategier som hjälper dig att hålla dig bra.Appens huvudsyfte är att hjälpa dig att upptäcka vad som orsakar dina humörsvängningar, hitta varningstecken för en minskning av hälsan och lära dig strategier, ofta specifika för dig, som hjälper dig att förbli bra.Optimism-apparna hjälper dig att vara proaktiv.En kontinuerlig återkopplingsslinga i form av diagram och rapporter förbättrar din förståelse för din mentala hälsa och de saker som hjälper eller hindrar dig.* Spela in: En plats för datainsamling gör det enkelt att spåra din hälsa.Anpassa dina fält, sedan är det 2 minuter om dagen.* Rapport: Visa alla dina data efter datumintervall.Ta en detaljerad titt på dina poster.* Plan: Gör en strategi för fortsatt hälsa.Ta välgrundade beslut som kommer att gynna dig mest.* Diagram: Dina data presenteras visuellt.Observera förändringar i din hälsa över tid och upptäck möjliga orsaker.* Isolera: Filtrera dina data.Undersök intressanta områden och upptäck mönster i din hälsa.* PDF & Print: Maximal flexibilitet för att spara papperskopior eller dela dina poster med en leverantör eller vårdgivare.