SunsetScreen

SunsetScreen

Oavsett om du är morgonlake eller nattuggla, låter SunsetScreen dig ställa in tiden för solnedgången och soluppgången, så att du kan ha full kontroll över din sömncykel.
SunsetScreen är en gratis Windows-app (för personligt bruk) som hjälper till att ta bort bländningen från din skärm på kvällen.Vetenskaplig forskning har visat att melatonin - den kemiska hjärnan gör sent på dagen - reduceras när den utsätts för blått ljus.Genom att temperera detta blå ljus blir det lättare att luta sig ordentligt på natten och därmed få en mer vilsam sömn.Oavsett om du är morgonlake eller nattugla, låter SunsetScreen dig ställa in tiden för solnedgången och soluppgången, så att du kan ha full kontroll över din sömncykel.
sunsetscreen

Hemsida:

Funktioner

kategorier

Alternativ till SunsetScreen för Android Tablet

f.lux

f.lux

Programvara som gör att din dators skärm kan anpassas till tiden på dagen, varm på natten och som solljus under dagen.
Night Shift: Blue Light Filter

Night Shift: Blue Light Filter

Använder du din mobiltelefon efter solnedgången?Använder du din telefon inom tre timmar efter din sängtid?Om ja, kan din enhet ta bort din sömn.
Screen Filter
Night Screen / Blackbulb
Blue Light Filter for Eye Care
Lux Lite