Flerdagskurser, guidade meditationer och en vacker timer för personlig övning.PERSONLIG PRAKTISKTIMER Mediteringstimern, som betonar enkelhet och användarvänlighet, försvinner, vilket möjliggör ren koncentration.• Minimal • Designad och testad av erfarna meditatorer.• Inkluderar anpassade varaktigheter, anpassade start- och slutklockor, intervall / fokusklockor och mer.PROGRESS-SPÅRNING Med djupgående framstegsdiagram, anpassade mål och påminnelser och bästa streck, ger tidlös detaljerad insikt som hjälper till att växa och fördjupa en meditationspraxis.• Ger detaljerade framstegsdiagram.• Spårar aktuella och bästa dagliga praxis.• Erbjuder personlig målsättning och anpassade påminnelser, vilket gör det enkelt att följa igenom.VÄGLEDA MEDITATIONER Timelesss instruktörer är helt och hållet skonsamma men betonar praktiska tekniker som verkligen fungerar och erbjuder gott om tyst utrymme för att dyka djupt.Lärdomarna dras från de rika traditionerna för meditation och skräddarsys för modern livsstil.• Betoning på praktiska tekniker.• Sessioner inkluderar avkoppling, sömn, fokus, känslomässigt välbefinnande, promenader meditation och mer.• Instruktion av högsta kvalitet med praktiserande meditatorer.MULTI-DAGKURSER Fördjupningskurser ger både nya och avancerade meditatorer verktyg och tekniker som möjliggör en djup, rik, autentisk meditationspraxis.• Tekniker inkluderar vipassana, shambhala, yogameditation och mer.• Funktioner som rekommenderas avläsningar.• Kurser designade för helt nya meditatorer.• Avancerad instruktion för engagerade utövare.ÖVERSIKT ”Jag mediterade aldrig förrän jag hittade den här appen.Liv förändras. "" En fenomenal app på praktiskt taget alla tänkbara sätt. "" Allt du behöver för att lära dig, spåra och växa din meditationspraxis. "" Jag rekommenderar [tidlös] för alla från första dagen mediterar till fullständig yogi.Det har allt. ”• Rekommenderas av psykiatriska utövare.• Används av medlemmar av polisstyrkor, väpnade styrkor och andra högintensiva proffs.