EyeDefender

EyeDefender

EyeDefender är en påminnelse om freeware-vila som är utformad för att förhindra att Computer Vision Syndrome (CVS) resulterar från att arbeta på en dator i timmar.
EyeDefender är en påminnelse om freeware-vila som är utformad för att förhindra att Computer Vision Syndrome (CVS) resulterar från att arbeta på en dator i timmar.CVS-symtom inkluderar ögontransporter, suddig syn, försenad fokusering, huvudvärk, rygg- och nackvärk, torra och brinnande ögon, ljuskänslighet, snedvriden färgvision, pannans tyngd och ömma ögon.CVS är omöjligt att bli av med, men du kan minska och till och med eliminera de flesta av dess symtom.Rekommendationen är enkel - ta en kort vila från din dator varje timme.Svårigheten ligger i att schemalägga en regelbunden paus och hålla sig till den.Det är där EyeDefender kan hjälpa dig.Det påminner dig om att ta en paus och slappna av ögonen med fasta intervaller.När den har installerats sitter EyeDefender i systemfältet och visar tiden kvar till nästa paus.När tiden för en paus kommer, gör programmet något av följande: Visar bilder i en fördefinierad mapp;Kör den visuella träningen för att slappna av ögonen;Kör en standard skärmsläckare;Visar en popup-påmindad påminnelse i systemfältet.EyeDefender kan också hjälpa dig att förhindra andra problem relaterade till datoranvändning, som kräver en datoranvändare att ta korta pauser.Dessa problem inkluderar Carpal Tunnel Syndrome (CTS) eller Occupational Overuse Syndrome (OOS), också känt i USA som Repetitive Strain Injury (RSI) och i Europa - Musculoskeletal Disorders (MSD).Funktioner: Kontrollera nivån på ögonbelastning i systemfältet Ställ in tidsperioden för en popup-påminnelse Ställ in hur mycket tid du vill vila Gå in i viloläget direkt Återställ räknaren Stoppa räknaren när du inte vill bli avbruten Ställ inräknaren för att stoppa automatiskt efter en tid av inaktivitet Fyra vilolägen: bildspel, visuell träning, skärmsläckare eller påminnelse om popupfält. Auto-run EyeDefender på Windows-start Systemkrav: OS: Windows 98, ME, 2000, XP, Vista, Windows7
eye-defender

kategorier

Alternativ till EyeDefender för alla plattformar med någon licens

Workrave

Workrave

Workrave är ett program som hjälper till att återhämta och förebygga Repetitive Strain Injury (RSI).
  • Gratis
stretchly

stretchly

stretchly är en öppen källkods-plattform som påminner dig om att ta pauser när du arbetar med datorn.
Time Out

Time Out

Break timer med mikrobrytningar för Mac OS X.
Iris

Iris

Iris är en mjukvara som gör bildskärmar friska för ögonen.Med iris kan du minska det blå ljuset som släpps ut från skärmen för bättre sömn, minska skärmens ljusstyrka utan PWM och undvika ögonsmärta.
Eyes Relax

Eyes Relax

Det är ett verktyg som hjälper till att undvika ögonrelaterade problem när du arbetar på en dator i flera timmar.Att koncentrera synet på en datorskärm kan orsaka ögonbelastning.
Safe Eyes Linux

Safe Eyes Linux

Skydda dina ögon från ögonbelastning med denna påminnelse om kontinuerliga pauser.Ett gratis och öppet Linux-alternativ för EyeLeo.
Fadetop

Fadetop

FadeTop är en visuell pauspåminnelse för Windows.Med jämna mellanrum bleknar skrivbordet till en blåaktig färg och visar aktuell tid.FadeTop låter dig ...
AntiRSI

AntiRSI

AntiRSI är ett program för Mac OS X som hjälper till att förhindra RSI (repetitiva belastningsskador) och annan datorelaterad stress.
Rest

Rest

Rest är en app för din dator som håller dig produktiv och frisk hela dagen.Det gör det genom att påminna dig om att ta en paus då och då, och eventuellt föreslå bra miniövningar som du kan göra just där i din kontorsstol.
Breath

Breath

Ren, tvärplattform (Windows / Linux / MacOS) AntiRSI-programvara släpptes först januari 2014.
SmartBreak

SmartBreak

SmartBreak är ett revolutionerande ergonomiprogram som påminner dig om att titta bort från datorskärmen och tvingar dig att ta regelbundna pauser baserat på din användning.
Emanen Motomu

Emanen Motomu

Det är väldigt lätt att falla i dåliga vanor när man använder en dator i timmar.Du bryr dig om vad du gör, så kan du ibland pressa dig själv för långt eller anstränga dig själv.
Xwrits

Xwrits

Xwrits påminner dig om att ta handledsavbrott, vilket förhoppningsvis hjälper dig att förhindra repetitiva stressskador.
RestStop

RestStop

RestStop sitter i facket och ger dig påträngande påminnelser att vila efter att du har arbetat kontinuerligt ett tag.Det ser ut som ett timglas, och det passar rätt i de andra Windows-fackikonerna.
Big Stretch Reminder

Big Stretch Reminder

Arbeta timer, med pauser för att undvika upprepade belastningsskador och hjälpa till att fokusera bättre med Pomodoro-tekniken.