HardFox SixPack

HardFox Six Pack är din bästa personliga tränare som hjälper dig att stärka magmusklerna och förbättra skulpturerna.

Denna 42-dagars träning var baserad på “Aerobic Weider Six”, som är det bästa sättet att utveckla “6-paketet”.Med vår applikation har du full kontroll över de utförda övningarna och träningskalendern.Om du tycker att den här träningen är svår för dina förmågor rekommenderar vi att du laddar ner Hardfox Fitness Pack, som är en förenklad version av den här träningsrutinen.Vi inkluderade animerade presentationer och röstinstruktioner för varje övning för att få dig att gå direkt.

Alternativ till HardFox SixPack för iPhone

Seven - 7 Minute Workout

Ingen träningsutrustning & bara några minuter om dagen Roliga prestationer och belöningar för att hålla dig motiverad Baserat på 7-minuters träningspass i NY Times Magazine.

Abs Workout

Vi är de som skapade den berömda "8 Minutes Abs" -videoen på YouTube, som har fått över 40 000 000 hits över hela världen på över 8 språk!

Sworkit

Med Sworkit kan du anpassa och spela anpassade videoövningar: - Välj mellan styrka, kondition, yoga eller stretching. - Välj när som helst från 5 till 60 minuter.

Multi Reps

Vill du nå målet om ett visst antal på varandra följande repetitioner för en viss övning?

Betald
iPad
Android
iPhone

Nike Training Club

Välkommen till Nike Training Club, din Ultimate Personal Trainer.

Seven - 7 Minute Workout

Ingen träningsutrustning & bara några minuter om dagen Roliga prestationer och belöningar för att hålla dig motiverad Baserat på 7-minuters träningspass i NY Times Magazine.

Daily Workouts

Din egen personliga tränare var du än är!FUNKTIONER: • 5 till 10 minuters riktade träningspass • 10 till 30 minuters kroppsövningar • 50 övningar

Runtastic Six Pack

Abs Trainer, övningar och anpassade träningspass och definiera dig själv med Runtastic idag !.

Home Workout - No Equipment

Home Workouts ger dagliga träningsrutiner för alla dina huvudsakliga muskelgrupper.På bara några minuter om dagen kan du bygga muskler och hålla konditionen hemma utan att behöva gå till gymmet.Ingen utrustning eller buss behövs.

Gratis
Android
iPhone

FitStadium

FitStadium är en fitnessapp som hjälper dig att uppnå den form du vill ha med anpassade, smarta kroppsviktsträningar som anpassas direkt efter dina behov.Detta innebär att du blir montare, snabbare och utan att slösa bort en enda droppe svett.