0
Genom att reglera mängden energi som vi ger våra kroppar med mat kan vi orsaka viktminskning och öka.Om vi matar kroppen mer energi än den bränner, kommer vi att gå upp i vikt.? Detta är känt som ett "kaloriöverskott." Å andra sidan, om vi matar kroppen mindre energi än den bränner, kommer vi att förlora fett.?är känt som ett "kaloriunderskott", och det är grundläggande när det gäller att gå ner i vikt.Om du håller din kropp i en negativ energibalans under en tid kommer din totala fettmassa att minska.Period.VAD du äter avgör inte om du går ner i vikt eller inte ... Det är hur mycket du äter som gör det.Vår app för viktminskningskalkylator kommer att berätta hur många kalorier du bör konsumera per dag för att nå din målvikt....
Hemsida:
http://mycalorielimit.comkategorier
Alternativ till My Calorie Limit för alla plattformar med någon licens
34
MyFitnessPal
Gå ner i vikt med MyFitnessPal, den snabbaste och lättaste att använda kaloriräknare. Med den största matdatabasen för alla kaloriräknare, och otroligt snabbmat och träningspass, hjälper vi dig att ta bort de extra kilorna!.
- Freemium
- Android
- iPhone
- iPad
- Android Tablet
- Kindle Fire
- Web
17
Seven - 7 Minute Workout
Ingen träningsutrustning & bara några minuter om dagen Roliga prestationer och belöningar för att hålla dig motiverad Baserat på 7-minuters träningspass i NY Times Magazine.
8
Lose it!
Lyckas med viktminskning med Lose It!Sätt mål och fastställa en daglig kaloribudget som gör att du kan uppfylla dem.
- Freemium
- Web
- Apple Watch
- Android
- iPhone
6
Eat This Much
Eat This Much är en målplaneringsapp som hjälper människor att automatiskt skapa måltider som uppfyller deras dietmål.
- Freemium
6
5
Calorie Calculator
Kaloriräknare är baserad på Mifflin - St Jeor-ekvationen eftersom den är den mest exakta.
- Betald
- Mac
4
Nutri Explorer
Visar näringsinnehåll för mat och dryck från den senaste USDA-databasen.
- Gratis
- Android
4
3
FatSecret
Kaloriräknare-app, fitnessassistent.Hitta fantastiska måltidsidéer, kostverktyg, samhällsstöd och mer när du upptäcker en värld av hälsosam kost på fatsecret.com.
3
3
OnTrack - Connected Fitness & Health
En mobilapplikation som gör det möjligt för användare att logga in dagliga träning / näring, synkronisera data från tredjeparts API: er, få analys av din prestanda / kropp och ansluta till tränare och gym globalt.
3
Poundaweek
Poundaweek berättar exakt hur många kalorier, kolhydrater, fett och protein du ska äta varje vecka på din personliga viktminskningsplan.
- Gratis
- Android
- Android Tablet
2
Sustainabody
Näringsappen som går utöver kalorier.Spåra dina vitaminer och mineraler från mat.
- Gratis
- Apple Watch
- iPad
- iPhone
1
EatHealthy Tracker
EatHealthy Tracker hjälper dig att hålla reda på dina hälsosamma, ohälsosamma och mycket ohälsosamma dagar.En enkel metod för diet tracking.FEATURES + Enkel och intuitiv design